早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
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多吃原型食物，營養均衡，對身體最好
少吃加工食品，降低身體負擔，愛自己
我的筒仔弄湯系列，採用SUS304不銹鋼3吋或3.5吋的鋼杯來蒸食物，不論是什麼湯品或甜點或粥…，一杯一人份剛剛好的設計，不要煮太多，每次煮一鍋吃不完，熱過第二次又會沒那麼美味可口，所以一次弄一杯，再好喝再怎麼好吃的美食，就是吃完一份就沒有了，才會再想著、期待著下一餐的美味佳餚！
今天的湯品是人參雞湯。
花椰菜我是先燙好後，放入阿鏡師手路菜冰釀醉蝦吃完的湯汁裡浸泡，有紹興酒的香氣味道很讚！
《材料》
人參雞湯（雞腿一塊、蘋婆(鳳眼果)2顆、鈕扣香菇2朵、紅棗乾2顆、蓮子14顆、人參鬚1小根、玉竹少許、黃耆、玫瑰鹽少許、水）
歐式綜合生菜
紅酸膜
花椰菜
大成舒迷輕食嫩雞肉-椒麻
阿鏡師手路菜-冰釀醉蝦(白蝦)
毛豆
芭樂
蘋果
水梨
檸檬
阿鏡師手路菜
底蘊一甲子｜阿鏡師自律嚴謹的日本職人精神，讓你一嚐直達內心的感動！
電話：04-24968045
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▲大成舒迷輕食嫩雞肉-椒麻口味
【大成】舒迷輕食嫩雞胸(椒麻) 90g (即食)
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▲阿鏡師手路菜
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冰釀醉蝦/碳烤豬肋排/鮑魚櫻花米糕/麻油猴頭菇/麻油嫩筍燜鴨/佃煮香魚
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▲阿鏡師手路菜
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排骨酥湯/四神湯
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