20181216-0116
海蘆筍
這是2018/01/13在全聯生鮮區看到的蔬菜，沒吃過，就是要買來嚐嚐，吃起來鹹鹹說～很特別的口感，所以炒菜不用加鹽巴哦！其營養成份很高，經常食用應該不錯！
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祝大家幸福滿滿、快樂多多！
海水格格Seawater
〈海蘆筍〉
▲煮鍋
海蘆筍
海蘆筍
這是2018/01/13在全聯生鮮區看到的蔬菜，沒吃過，就是要買來嚐嚐，吃起來鹹鹹說～很特別的口感，所以炒菜不用加鹽巴哦！其營養成份很高，經常食用應該不錯！
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海水格格Seawater
〈海蘆筍〉
▲煮鍋
![[吾堅稻]台梗九號-白米|產銷履歷農產品|所以有認證|](https://i1.wp.com/img.seawater.com.tw/2017/08/1502784337-e73ba8e1c3795ee221aeddca54fb436e.jpg?quality=90&zoom=2&ssl=1&resize=350%2C233 "[吾堅稻]台梗九號-白米|產銷履歷農產品|所以有認證|")