早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
多吃原型食物，營養均衡，對身體最好
少吃加工食品，降低身體負擔，愛自己
每天變化早餐食材的組合，每天持續買食材，每天清冰箱，食材吃當季的最對味，有什麼吃什麼，每天吃吃吃！
大成花米廚房的菠菜嫩雞花椰米，無負擔的食物，冷凍產品不用退冰，從凍庫取出直接倒入鍋中翻炒加熱即完成。
《材料》
肯德基-蛋塔
阿鏡師手路菜-冰釀醉蝦(白蝦)
大成花米廚房菠菜嫩雞花椰米(國產雞胸肉、新鮮菠菜)
歐式綜合生菜
紅酸膜
栗子
芋頭
蘋婆(鳳眼果)
芭樂
蘋果
水梨
檸檬
萊姆高粱醋
橄欖油
▲大成花米廚房菠菜嫩雞花椰米(國產雞胸肉、新鮮菠菜)
．國產雞胸肉：國產雞胸肉製成，新鮮美味，是攝取蛋白質的最佳來源。
．新鮮菠菜：菠菜含有維他命A、維他命C、礦物質，與人體造血所需的鐵，提供身體豐富的營養素。
阿鏡師手路菜
底蘊一甲子｜阿鏡師自律嚴謹的日本職人精神，讓你一嚐直達內心的感動！
電話：04-24968045
官網：http://www.jinho18.com
FB粉絲頁：https://www.facebook.com/JinHoAChingShih
●～●～●～●～●～●～以下為延伸閱讀～●～●～●～●～●～●
▲阿鏡師手路菜
↑↑↑延伸閱讀↑↑↑
冰釀醉蝦/碳烤豬肋排/鮑魚櫻花米糕/麻油猴頭菇/麻油嫩筍燜鴨/佃煮香魚
●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●
▲阿鏡師手路菜
↑↑↑延伸閱讀↑↑↑
排骨酥湯/四神湯
●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●
