早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
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最近大紅蕃茄好貴，忍住沒敗，少了紅色系的色彩，早餐暗淡許多。
《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾吐司(蒸)
鴻喜菇(蒸)
香菇(蒸)
馬鈴薯(蒸)
義美-蛋餃(蒸)
水梨(蒸)
結球萵苣
小黃瓜
義美-無調味榛果
萬歲牌-無調味腰果
新東陽牛肉乾
全聯-北海道乳酪蛋糕
白芝麻
Mantova噴霧式酪梨油
梨山蘋果高粱醋
早餐吃什麼？20181024
