早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
多吃原型食物，營養均衡，對身體最好
少吃加工食品，降低身體負擔，愛自己
每天變化早餐食材的組合，每天持續買食材，每天清冰箱，食材吃當季的最對味，有什麼吃什麼，每天吃吃吃！
蘋果切過後會變黑的水果，趕緊快刀切一切後，再擠上一點點的檸檬汁，香氣實足。
《材料》
四方鮮乳鮮奶饅頭
大成舒迷輕食嫩雞肉-椒麻
大成花米廚房海陸雙饗花椰米(國產雞胸肉、天然野放根島蝦)
蘋婆(鳳眼果)
蘋果
檸檬
源鮮智慧農場-紅酸膜
▲大成舒迷輕食嫩雞肉-椒麻口味
▲大成花米廚房海陸雙饗花椰米(國產雞胸肉、天然野放根島蝦)
．國產雞胸肉：國產雞胸肉製成，新鮮美味，是攝取蛋白質的最佳來源。
．天然野放根島蝦：野放印尼紅樹林海域，吃大海浮遊生物長大的根島蝦，咬感Q彈，天然海味。
▲源鮮智慧農場-紅酸膜
【大成】舒迷輕食嫩雞胸(椒麻) 90g (即食)
