謝謝堅果-原味腰果/台灣紅心芭樂乾

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謝謝堅果-原味腰果/台灣紅心芭樂乾

  近三個月來,時常體驗著做早餐的樂趣,我一直在找尋著~用最簡單又快速的烹調方式,把食材弄成美味早餐,盡量吃原型食物,營養又均衡的餐點,肯定少不了堅果。

根據衛生福利部國民健康署107年3月公告新版的「國民飲食指標」和「每日飲食指南」,二者都有寫到每日建議攝取油脂3-7茶匙(5g/1茶匙)及堅果種子類1份(7顆腰果)。你有吃夠嗎?還是說油脂攝取已超過,反而是堅果種子類沒吃足,趕快檢視一下自己的飲食習慣,希望大家都能健健康康的。

今天分享一下謝謝堅果的二款產品,果乾和堅果都是低溫烘焙,保留食物本身的營養素和原色,真正的新鮮,真的才敢不加以調味,值得推薦。先說一下「紅心芭樂乾」,其實咬起來有點硬,因為芭樂乾的果實超厚,吃起來很有嚼勁,低溫烘焙乾燥使之完全保留芭樂的顏色和香氣,直接當零嘴吃是最適合不過了;我比較推薦拿來搭配早餐溫沙拉的油醋,讓果乾吸收一點水份軟嫩一點,長輩牙齒較不好的也吃得動哦。另一款產品是無調味「腰果」,因為是低溫烘焙,看起來沒有市面上的那麼金黃,每顆果仁的形狀都很渾圓、飽滿、完整、少皺褶,吃起來意外的甜美,真心不騙,真的吃起來有堅果的甜,口感清脆無苦澀。

對了,謝謝堅果的所有包裝罐子都是專利密封罐,罐子拆封後,密封效果還是非常好的,堅果或果乾品嚐使用完後,罐子可以拿來裝餅乾或調味料…等,我還發現謝謝堅果很大心的選沒有殘膠的貼紙,開封時很方便撕掉,希望大家吃健康食物的同時,也隨手做環保,將罐子再次利用。

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祝大家幸福滿滿、快樂多多!

海水格格Seawater

 

謝謝堅果-原味腰果/台灣紅心芭樂乾

▲這次到手的是一瓶台灣紅心芭樂乾和原味腰果

▲謝謝堅果的網站還有很多可以選擇,可以自行去他們官網逛逛

《謝謝堅果》
■官網:https://www.thankyounuts.com
■FB粉絲頁:https://www.facebook.com/thankyounuts

適溫烘焙,珍實原味

▲台灣紅心芭樂乾
台灣水果中的紅鑽石,纖Q果香安心即食!

▲專利保鮮包裝,確保從0~60天,每一天的口感都近乎完美

▲開瓶很方便哦!

▲手邊剛好有一袋紅心芭樂茶包,拿出來泡一杯茶,喝芭樂茶配芭樂乾

▲冰箱也剛好有芭樂,也切一顆來湊個熱鬧,哈哈!

▲芭樂一定要切片才會好吃(我規定的),不信你自己試試看~嘻嘻!

▲一拉即開

▲原味腰果
真正夠新鮮的腰果才敢不調味!



這是我2018.10.20的溫沙拉早餐
BK坊-龍眼核桃窯烤麵包(蒸)、BK坊-鳳梨夏威夷豆窯烤麵包(蒸)、花椰菜(水煮)、山板樵農場-騏雞蛋(水煮)、美國蘿蔓、水梨、百香果、謝謝堅果-腰果、謝謝堅果-紅心芭樂乾、白芝麻、酪梨油、土鳳梨高梁醋


這是我2018.10.21的溫沙拉早餐
BK坊-龍眼核桃窯烤麵包(蒸)、金針菇(蒸)、毛豆(蒸)、花椰菜(蒸)、春田窯-初生蛋(蒸)、南瓜(蒸)、春田窯-無去精蒜頭(蒸)、義美-蛋餃(蒸)、菱角(水煮)、樂鮮良房-會呼吸的蔬菜-綠火焰萵苣、水梨、加州胡椒傑克乾酪、謝謝堅果-腰果、謝謝堅果-紅心芭樂乾、白芝麻、酪梨油、土鳳梨高梁醋

 


《謝謝堅果》
官網:https://www.thankyounuts.com
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《謝謝堅果》
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