早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
多吃原型食物，營養均衡，對身體最好
少吃加工食品，降低身體負擔，愛自己
不知道大家對鹹年糕的印象是什麼？印象中小時候都吃切大塊煎的，啊不然就是包餛飩皮用炸的，一不小心就會吃太多啦！嗶嗶～
有人覺得糯米製作的食品會不消化，我覺得你可能一次吃太多了，咱們少少的吃，一次吃一點點就好，然後再搭配一下蔬果，其實不會很負擔啦！
我把鹹年糕切丁煎到恰恰恰，看起來好多顆，其實只是薄薄的一小片，變化一下，來個骰子鹹年糕。
《材料》
黎村手作糕鋪-黎村私房客家鹹年糕，煎
水煮玉米
水煮蛋
蕃茄
小黃瓜
《製作》
平底鍋放入少許油
鹹年糕切丁，把六個面都煎至恰恰即可(外酥內軟很好吃)
擺盤：水煮玉米、水煮蛋、蕃茄、小黃瓜
水煮蛋可以灑一些孜然粉，味道很搭哦！
鹹年糕本身就有味道，我覺得可以不用調味料，如果吃重口味的人，可以再加個胡椒鹽或醬油膏之類的。
▲我對種菜是門外漢，但我喜歡採收的樂趣，去年底在陽台種了五顆小黃瓜，到現在只剩二顆，不過前前後後也採了數十條了，這天採的二條是第43、44條，現採的果實，實在得來不易，非常珍惜每一條的瓜瓜。歡迎來看看我的開心農場：半坪陽台休閒農場
▲黎村私房客家鹹年糕
成份：糯米、蓬萊米、蝦米、豬肉、醬油、香菇、胡椒粉、鹽、油葱
●～●～●～●～●～●～以下為延伸閱讀～●～●～●～●～●～●
▲黎村手作糕舖
傳統鄉村爆絲蘿蔔糕/經典不敗芋頭糕/黎村私房客家鹹年糕
↑↑↑延伸閱讀↑↑↑
●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●～●
