早餐吃什麼？20190313

早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast

《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
馬可先生-有機發芽濃豆漿(蒸)
媽媽魚-養殖青斑石斑魚排(蒸)
南瓜(蒸)
芭樂
枸杞
鹽烤腰果
源鮮智慧農場-綠蘿蔓萵苣
鮮研磨坊養生-黃金亞麻粉
小磨坊-萬用胡椒鹽
義美生機-亞麻仁油