早餐吃什麼?20190131

早餐吃得健康~補腦力!
自己做溫沙拉,家裡有什麼就加什麼!
https://seawater.com.tw/breakfast


《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
水煮玉米(蒸)
紫高麗菜(蒸)
芋頭(蒸)
永豐有機-綜合有機青花芽紫高芽
漢光-海蘆筍(熱水浸泡)
雪蓮果
鹽烤腰果
Mantova酪梨油(噴霧式)
鮮研磨坊養生-黃金亞麻粉(亞麻籽)
茶月手作豆腐屋-有機濃豆漿

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