早餐吃什麼？20181203

早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast

《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
金絲捲(蒸)
黑木耳(蒸)
南瓜(蒸)
智利藍莓
蘋果
有機思維-有機椰絲
Mantova噴霧式酪梨油
土鳳梨高粱醋
黑豆太郎-黑豆(熱水沖泡後的黑豆倒入盤中跟蔬菜一起食用)