早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
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前二天海媽燉了一鍋牛肉湯，燙了白麵沒吃完，我把它放到保鮮盒裡冰起來，一早我”敲”冰箱看有什麼東西就吃什麼，隨便丟一丟還是很澎派的耶！
《溫沙拉早餐-材料》
玉米(蒸)
白麵(蒸)
芋頭(蒸)
香菇(蒸)
金針菇(蒸)
馬鈴薯(蒸)
日本土歧蘋果
萬歲牌-楓糖腰果
源鮮智慧農場-冰山綠火焰萵苣
Mantova噴霧式酪梨油
梨山蘋果高粱醋
早餐吃什麼？20181112
