早餐吃什麼?20180801

早餐吃得健康~補腦力!
自己做溫沙拉,家裡有什麼就加什麼!
https://seawater.com.tw/breakfast


《溫沙拉早餐-材料》
芋頭(蒸)
南瓜(蒸)
玉米粒(蒸)
酪梨
蕃茄
結球萵苣
杏仁果
義美生機亞麻仁油
香蕉糯米醋
義美無糖黑豆漿+桂格大燕麥片

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