早餐吃什麼？20180729

早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast

《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
BK坊-巴伐利亞黑麥全穀窯烤麵包(蒸)
野薑花(蒸)
紫高麗菜(蒸)
酪梨
輕揚-香波綠萵苣
竹筍(已水煮)
杏仁果
紫蘇高粱醋
義美無糖黑豆漿