早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
在生鮮超市看到有料的乾酪看起來好好吃，就買了一包吃吃看，乾酪裡面有墨西哥辣椒，但吃起來不會辣。
《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-龍眼核桃窯烤麵包(蒸)
金針菇(蒸)
南瓜(蒸)
毛豆(蒸)
水梨(蒸)
義美蛋餃(蒸)
美國蘿蔓
萊姆醋片
加州胡椒傑克乾酪
白芝麻
義美-無調味榛果
蒜味腰果
新東陽牛肉乾
Mantova噴霧式酪梨油
紅棗高粱醋
