早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
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多吃原型食物，營養均衡，對身體最好
少吃加工食品，降低身體負擔，愛自己
我的筒仔弄湯系列，採用SUS304不銹鋼3吋或3.5吋的鋼杯來蒸食物，不論是什麼湯品或甜點或粥…，一杯一人份剛剛好的設計，不要煮太多，每次煮一鍋吃不完，熱過第二次又會沒那麼美味可口，所以一次弄一杯，再好喝再怎麼好吃的美食，就是吃完一份就沒有了，才會再想著、期待著下一餐的美味佳餚！
娃娃菜放滿滿的一杯，壓下一點空間再放雪白菇、蒜頭、虎豆、薑片下去蒸（外鍋一杯水），蒸好後才放入退冰後的蝦仁和鯰魚丁，再放一咪咪水蒸三分鐘就拿起！
《材料》
娃娃菜海鮮湯（雲林口湖靈芝生鮮蝦仁、玖玔鮮魚-帶皮鯰魚丁、翠玉娃娃菜、虎豆、蒜頭、雪白菇、薑片、水、枸杞、油葱酥、米酒）
孫東寶-爆漿餐包
▲虎豆
▲去年八月曾經來吃過一次孫東寶牛排，對他們的爆漿餐包念念不忘，想吃，就來買了！
孫東寶牛排 新竹林森店(新竹市東區林森路134號)
▲孫東寶-爆漿餐包10顆/包
