早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
地瓜放著放著又發芽了，今天趕快消滅它，口感比較不甜且較鬆，但還是可以吃。
《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾吐司(蒸)
紅蕃薯(蒸)
南瓜(蒸)
水梨(蒸)
結球萵苣
小黃瓜
火龍果
義美-無調味榛果
萬歲牌-楓糖腰果
白芝麻
Mantova噴霧式酪梨油
梨山蘋果高粱醋
早餐吃什麼？20181025
早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast
地瓜放著放著又發芽了，今天趕快消滅它，口感比較不甜且較鬆，但還是可以吃。
《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾吐司(蒸)
紅蕃薯(蒸)
南瓜(蒸)
水梨(蒸)
結球萵苣
小黃瓜
火龍果
義美-無調味榛果
萬歲牌-楓糖腰果
白芝麻
Mantova噴霧式酪梨油
梨山蘋果高粱醋
