早餐吃什麼?20181223

早餐吃得健康~補腦力!
自己做溫沙拉,家裡有什麼就加什麼!
https://seawater.com.tw/breakfast


這天,把豌豆苗剪平頭了~

待一週後,可以再享第二次採收~

《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
BK坊-柴燒紫米紅豆(蒸)
綠藤生機-活的豌豆苗
源鮮智慧農場-冰山紅火焰萵苣、紅皇冠波士頓萵苣、紅橡木萵苣
砂糖橘
椒鹽核桃(自製-第一次烤就上手)
白芝麻
蔬菜脆片(紅蘿蔔、南瓜、紫薯)
BK坊-窯烤腰果

發表迴響