![奇亞養生茶 奇亞養生茶](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783420-408ce6af1e659aa2ae2238a3a7d6204a.jpg)
20170623-000077
奇亞養生茶(午茶時間)
奇亞籽這個超級食物大家應該都有聽過,它其實就是鼠尾草的種子,而鼠尾草植株也是含有豐富的營養價值,把鼠尾草的葉子晒乾後泡茶,即成為奇亞養生茶。
身為小資女,茶包是我的午茶小確幸,後來我把田龜的乾燥鼠尾草葉子研磨後包成茶包,方便沖泡。
與您分享
祝大家幸福滿滿、快樂多多!
◎海水seawater
〈奇亞養生茶〉
![00007702 00007702](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783421-b608e5b00ae4c997f2bbb1b7e2dc79ba.jpg)
▲
《田龜計畫-養生全穀》
FB粉絲頁:https://www.facebook.com/TurtleTaiwan
田龜:意指像烏龜一樣彎腰駝背在田間默默工作一輩子的鄉村老農。
田龜計畫:是一個「回饋鄉土」、「養生行善」、「保護土地」的計畫,由國立中山大學退休教授黃慶祥,回到老家彰化二林舊社,協助平均68歲的老農,有機種植養生全穀,推廣全穀飲食養生。
![02 02](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783422-879d8786f2f85ca706e083cfbf000d96.jpg)
▲
![03 03](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783423-268c606796ac5102554a93a853c5d6ee.jpg)
▲
![04 04](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783424-dece0f306e0f0e137a885d01dc8c3f1b.jpg)
▲曬乾的鼠尾草葉子
![05 05](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783425-f3a2cd1b5bbb840e9e109e96ced20ee6.jpg)
▲
![06 06](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783425-0d725caabe66c415b320bbc139e5e775.jpg)
▲
![07 07](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783426-f340ff7199a3b21fe9ef28c0682d7a8d.jpg)
▲
![08 08](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783426-b0453aad144d98a357b14a87b230388c.jpg)
▲
![09 09](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783427-9e665b5a21b51b8b50d3053453a63323.jpg)
▲
![10 10](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783428-1e55739848d18058b3537e559ab434a5.jpg)
▲一罐有26.5克
![11 11](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783428-ebe9a5230a39099ca88cab10fac4bc95.jpg)
▲
![12 12](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783429-9df144b11b7ca4797200acbecb57fe65.jpg)
▲
![13 13](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783429-c2029e1e3e899563a3a3af56697fbeb5.jpg)
▲
![14 14](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783430-5cdc4389b12ddba9b07c99ce0152a315.jpg)
▲
![15 15](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783431-04ba28eef091bc9908c6cbfef76f23a1.jpg)
▲
![16 16](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783431-c2922a742f3afa2771ef950da4750323.jpg)
▲
![17 17](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783432-3684e6667f9210e98aab01603ae6e32b.jpg)
▲
![18 18](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783432-ded4f490cd0cb32234302e39979ab9fe.jpg)
▲
![19 19](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783433-3f29cdf7c71ecf65b5ce8a920a068344.jpg)
▲進行杯測實驗與記錄,看看要下多少克的葉子才夠味
![20 20](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783434-cb75f16eae1a6dd1dce53c6921eaed1a.jpg)
▲1克的重量約十片葉子
![奇亞養生茶 奇亞養生茶](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783434-053d4fcb917414c79f45c2aa030845ed.jpg)
▲研磨成粗粒狀,方便包裝,也方便沖泡
![奇亞養生茶 奇亞養生茶](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783435-3b322212021890f4488a3676a438beaa.jpg)
▲
![22 22](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783435-48f34491138889abda478dee13c56d65.jpg)
▲
![23 23](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783436-952b5e3b94b48cb7fb9adb654b3f1e1c.jpg)
▲
![24 24](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783436-99fe9b56aa73902c2e66ddb2c53aacef.jpg)
▲
![25 25](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783437-ee08d831dcc94c3f5179681386cd109b.jpg)
▲
![26 26](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783438-bff311d66c430f7c40149171e46443ea.jpg)
▲
![27 27](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783438-69786d4c3cd4e6f8fe96ae34e173cd60.jpg)
▲
![28 28](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783439-2c463443e38735b052a83a26e2ab6ee7.jpg)
▲
![29 29](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783439-bb8689820ae8eeebead3af0b0e1ce6d7.jpg)
▲後來覺得2g泡400cc的水剛剛好,將茶葉都包成茶包
![30 30](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783440-b665a08845e4bab13f38f2708307f043.jpg)
▲
![奇亞養生茶 奇亞養生茶](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783440-e28fd8ac2e4bbf184cda49c2875fad48.jpg)
▲
![00007734 00007734](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783441-e828d541502af51b8455a2a092b66514.jpg)
▲
![00007735 00007735](https://img.seawater.com.tw/2017/08/1502783441-8ab4146dc552fcc19ca282d35ae488fc.jpg)
▲
圖片拍攝於2017.04.03
與您分享!
歡迎加入海水格格的粉絲團!按「讚」
https://www.facebook.com/seawater0210
○oo。【創作草堂】○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。。【分享報導】 。
。民以食為天。四性:寒涼溫熱。五味:辛甘酸苦鹹
。若發現網頁中的圖片連結無法顯示,請來信告知海水格格seawater@pie.com.tw
。。內容整理:海水 圖片拍攝:海水
。。。創作草堂:自己的空間自己創作 http://sea.xxking.com
○oo。○oo。○oo。○oo。海水…捉住幸福ㄉ尾巴○oo。○oo。○oo。
○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。○oo。