20130408-010060
日本食用百合報導(海水愛報告)
食用百合要看品種,據說鐵炮百合的球根很苦,所以不太會有人拿鐵炮百合的球根來吃,不過我還是不清楚日本食用百合這是什麼品種,哈哈,有機會再研究。今天我要分享的是我剝百合,剝百合其實蠻好玩的,一球一球、一片一片的剝,百合的口感鬆軟好入口,煮甜湯、鹹湯都很適合!
與您分享!
祝大家幸福滿滿、快樂多多!
◎海水seawater
〈日本食用百合〉
拍攝使用相機:Panasonic LX7
百合地下鱗莖是由數十片肉質鱗片抱合而成,為其營養器官,不僅肉質細膩,且營養價值也很高,為菜用和藥用的主要部分。從營養學的角度來看,百合其鱗莖含有豐富的鉀、膳食纖維及葉酸。百合主要以其地下部鱗莖作為蔬菜之用,雖不是菜中的珍品,但可蒸、煮、炸、炒或做成菜肴羹湯外,另可製成百合乾、百合粉、百合飲料等中藥材。
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【延深閱讀】
2013.04.08 山藥高麗菜燉飯&百合蓮子山藥湯&山藥枸杞排骨湯
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