新手抄經推薦|玄奘文化出版 心經臨摹字帖 給自己20分鐘靜心

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玄奘文化出版 心經臨摹字帖

  好多事情想做、好多事情待辦,腦袋總是塞得滿滿的,發現自己越忙,反而越靜不下心!

最近想試著讓生活做一點「減法」,不能什麼都想要、什麼都想做,最後反而什麼都做不好!從來沒有抄過經書的我,試著從最簡單的《心經》開始!心煩的時候,給自己留一段片刻的安靜時間!

我入手了玄奘文化抄經系列的《心經》臨摹字帖、《般若波羅蜜多心經》臨摹本、《佛說阿彌陀經》臨摹本,還選搭配了黑色的檀木抄經筆、金色的金蕊行願抄經筆,整體包裝也蠻精緻的,拿到手時就有一種很適合好好靜下來使用的感覺!

我也有小小做了一點功課,如果是第一次接觸,會比較推薦《心經》,因為心經全文約260字,寫起來比較沒有壓力,的確很適合當作抄經入門,而且臨摹字帖是一張一張的設計,拿起來就可以寫,也很方便!印刷清晰、字體工整,很容易跟著一筆一畫慢慢寫!我給自己大約20分鐘,寫完一份心經,一邊喝茶,什麼都不要想,雖然說是什麼都不要想,但老實說,真正開始寫的時候,腦袋還是會不時跑出一些念頭「我還有什麼事情沒做?」「那件事是不是還沒處理?」ㄟ~沒關係!發現自己分心了,就再把注意力拉回來,一筆一畫慢慢寫!

久沒寫字,發現自己對文字真的生疏不少,剛好趁這個機會練練字,慢慢寫著,心也跟著慢下來!
抄經對我來說,不只是把經文寫完,而是練習放慢步調、提升專注力,也提醒自己覺察當下。

「色即是空,空即是色」這些熟悉的文字,在一筆一畫寫下來的時候,好像又有了不同的感受!

人生真的不用什麼都要,有時候,少一點事情、少一點雜念,反而能看見更多!常常給自己20分鐘,寫字、喝茶、靜一靜,讓自己從忙碌裡暫停一下,重新回到當下!也許,想要的答案一直都在!打開智慧的金鑰匙,就在自己手上!

《佛說阿彌陀經》比《心經》長一些,文字優美、意境祥和。如果習慣抄寫心經之後,可以再把它當成下一本,慢慢挑戰!

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祝大家幸福滿滿、快樂多多!

海水格格Seawater

玄奘文化出版 心經臨摹字帖

▲檀木抄經筆,這是黑色的筆芯,黑字

檀木抄經筆
編號:AH-10-009
裝別:檀木筆身、黃銅筆蓋/附:黑色絨布筆袋(3.5×17.5 cm)
規格:長度/15cm 筆芯/0.5mm

▲金蕊行願抄經筆,這是金色的筆芯,金字

金蕊行願抄經筆(一筆6芯)
編號:AH-10-002
規格:筆管14.5cm/筆盒16.4cm

▲臨摹字帖-心經

臨摹字帖-心經
全文260字,字字珠璣,是打開智慧大門的金鑰匙,贈予身心靈的療癒好禮。抄經亦是修行法門的一種,藉由經文中的道理,時刻觀照自己,淨化心靈並啟發菩提心。抄經結束迴向功德時,向諸佛祈求自己的心願、懺悔過錯。
玄奘文化出版
編號:AS-13001
裝別:A3單張
規格:29.7 × 42cm
附註:共54張,附祈願迴向卡

實際寫下來,我覺得紙張的質感不錯,筆寫在紙上的感覺滑順,不會讓人一直分心在這張紙好不好寫這件事情上!

  • 我給自己大約20分鐘,寫完一份《心經》!

~~~~~~我是分隔線~~~~~~

▲臨摹本-般若波羅蜜多心經
通往般若智慧的金鑰

臨摹本-般若波羅蜜多心經
玄奘文化出版
編號:AS-12008
裝別:菊8K騎馬釘
規格:28.5 × 21cm
附註:可臨摹16遍

~~~~~~我是分隔線~~~~~~

▲臨摹本-佛說阿彌陀經

臨摹本-佛說阿彌陀經
玄奘文化出版
編號:AS-12010
裝別:菊8K廣開平裝本
規格:28.5×21cm
附註:可臨摹3遍

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