長青寶生技 神清氣爽活力飲
隨著年紀增長，生活壓力愈來愈大、工作壓力也愈來愈大、身上的肉也愈來愈多(咦~)，但體力和新陳代謝卻逐年降低，三十歲對於女人來說，是個人生的大關卡，先不論感情生活和事業生活，先讓自己過得夠好才是真格的。
已三十八的我不得不更重視維持體力的重要性，因為我還想到處旅遊玩耍趴趴造，可是體力需靠長期定期的運動，以及充足的睡眠和正常的作息習慣來維持，想到這些就覺得好懶、一整個厭世，總覺得一天二十四小時的時間都不夠我用，更何況是充足的睡眠，啊啊啊～皮膚要保養、身材要保養、心靈要保養………
從今年七月開始，我愛上自製美味早餐的樂趣，雖然沒有每天吃，不過還是有在努力中，從找食材、找不同食材、找好食材、找方便又快速的食材(這很重要/因為每天時間有限/又懶)、擺盤、配色、記錄、整理，現在只剩下吃喝玩樂可以滿足我的身心靈了。
長青寶生技的「神清氣爽活力飲」，一盒裡面有36小包，沖泡很方便，有時候我把它當做搭配早餐的飲品，有時候當我的辦公室小確幸下午茶，成份大多為耳熟能詳有聽過的保健食品：桑葉(含GABA)、東洋蔘、黃耆、大棗、紅景天、刺五味加、北蟲草、瓜拿納、牛磺酸、維生素B1、維生素B6。拆開包裝內容物是粉末狀，粉末聞起來有淡淡的梅子香氣，我都是沖泡溫熱飲，少碰冰飲讓身體暖一點(不會代謝太慢)，神清氣爽活力飲~喝起來就是人蔘茶的味道，食用說明上是寫1包沖調300cc開水飲用，雖然人蔘味我喜歡，不過300cc我覺得太濃郁，我都給它一包沖泡500~600cc的水量，淡淡的喝、沒事多喝水、多喝水沒事。
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祝大家幸福滿滿、快樂多多！
海水格格Seawater
〈長青寶生技 神清氣爽活力飲〉
長青寶生技-神清氣爽活力飲(36包/盒)
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▲長青寶生技的「神清氣爽活力飲」，一盒裡面有36小包
▲午後覺得疲倦時，就來一杯補補氣
▲神清氣爽活力飲隨身包內容物為粉末狀，粉末聞起來有淡淡的梅子粉香氣
▲即溶粉末
長青寶生技-神清氣爽活力飲(36包/盒)
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▲這是我2018.10.14的早餐，最近用腦過度需要補充活力～
BK坊-杏仁巧克力糕(蒸)、長青寶生技-神清氣爽活力飲(沖泡熱飲)
▲這是我2018.10.21的早餐
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▲這是我2018.11.20的早餐
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