早餐吃什麼?20181011

早餐吃得健康~補腦力!
自己做溫沙拉,家裡有什麼就加什麼!
https://seawater.com.tw/breakfast


 

《溫沙拉早餐-材料》
BK坊-鳳梨芒果窯烤吐司(蒸)
BK坊-黑麥核桃葡萄乾窯烤吐司(蒸)
金針菇(蒸)
鴻喜菇(蒸)
杏胞菇(蒸)
南瓜(蒸)
虱目魚丸(蒸)
蕃茄
美國黃金蘿蔓
樂鮮-紅火焰萵苣
蒜味腰果
白芝麻
義美生機亞麻仁油
梨山蘋果高粱醋

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