早餐吃什麼？20190222

早餐吃得健康～補腦力！
自己做溫沙拉，家裡有什麼就加什麼！
https://seawater.com.tw/breakfast

《溫沙拉早餐-材料》
三顧茅廬麻辣滷味-豆腐(蒸)
香菇(蒸)
紫高麗菜(蒸)
鹹年糕(烤)
源鮮智慧農場-紅捲萵苣
人蔘果
蔓越莓
義美無糖黑豆漿(蒸)
海帶芽
鮮研磨坊養生-黃金亞麻粉(亞麻籽)

▲義美無糖黑豆漿+海帶芽+亞麻籽粉