光陰地圖20140729 肩頸僵硬

文鼎花瓣體：Orz

不自覺聳肩、脖子僵硬、(偏)頭痛/太陽穴痛/枕部頭痛、膏肓穴痛、肩關節酸痛，好像全中…><“

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肩頸僵硬, 拉筋按摩小訣竅

最近一星期超不舒服，不過看了小訣竅後，試著伸展，還是無法完全舒緩
不知道是天氣熱的關係而導致？還是本身身體有狀況？

中暑會不會導致肩頸僵硬？
感覺全身上下不對勁，做事都事半功倍，很討厭這樣的自己，每天都在努力的讓自己不要中到暑，會不會其實已經中暑了…
明天來去看中醫…